長夏の中医学講座開催のお知らせ
- 2026.07.03
- 中医学講座、ヨガ
こんにちは。当クリニックは、皆様と一緒に成長していくクリニックを目指し、健康について感じ・考え・学べる場所を提供できるよう、不定期ではありますが、ワークショップを開催しております。 中学講座も二年前に開催してから、多くの方にご参加いただいています。季節は巡り、今回は初めて開催した時の長夏の時期での開催となりました。中医学での長夏(ちょうか)とは、夏の盛りや、夏から秋にかけての最も湿気の多い時期(6 […]
中医学講座、ヨガ
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中医学講座〜春の養生法〜と三月ヨガ教室開催日のお知らせ
- 2026.02.16
- 中医学講座、ヨガ
こんにちは、当院で中医学講座を始めてから8回目となる講座が決まりましたのでお知らせいたします。 3月14日(土) 9:45〜12:15 の二時間半の講座になります。待合室を開放し、ゆったり、のびのびと開催したいと思います。 講座開催日には、クリニック前の枝垂れ桜の蕾も膨らみ、開花が始まっているかもしれません。たっぷりと春を感じていただけたらと思います。 今回もどのような学びがあるか楽しみです。 引 […]
はじめての中医学講座『心と体を潤す〜秋養生を学ぼう〜』を終えて・冬の養生講座と12月のヨガ教室の予定のお知らせ
- 2025.09.26
- 中医学講座、ヨガ
こんにちは。ご報告が遅れてしまいましたが、 秋分の日に、はじめての中医学講座『心と体を潤す〜秋養生を学ぼう〜』開催しました。 沢山の方にご参加いただき、ありがとうございました。 中医学では『秋』を立秋(8月)から立冬(11月)までの約3ヶ月ととらえ、万物が成熟してエネルギーを内向きに蓄える時期になってくると考えられいます。 ◻︎呼吸がしにくい、胸のかゆみ ◻︎便秘(特にコロコロ便) ◻︎汗や尿の代 […]
九月のヨガ教室、中医学講座「秋の養生」開催のお知らせ
- 2025.08.29
- 中医学講座、ヨガ
こんにちは。 今年の夏は猛暑続きでしたね。 二十四節気の暦では8月7日に立秋を迎えました。日を追うごとに空や雲の様子が変わり、夜にはスズムシやマツムシなどの虫の声が聞こえ始めるなど、季節の移り変わりを感じるようになってきましたね。 2025年の秋分の日は9月23日です。その年の太陽が秋分点を通過する日によって毎年日付を変える特殊な祝日だそうです。その年のなかで昼と夜の長さがほぼ等しくなる日。秋分の […]
中医学講座〜夏の養生法〜開催のお知らせ
- 2025.04.18
- 中医学講座、ヨガ
こんにちは。クリニックでは一年を通し中医学から学ぶ養生法の講座を行っています。 参加された皆さんからとても良かった、次回も楽しみにしているとご意見いただいております。 私自身、毎回新たな気づきがあり、毎回満たさた気持ちになれる会です。 今回は第5回目となる「夏の養生法」になります。 みなさん土用の期間が一年で4回あるのはご存知ですか。夏の土用の丑の日にうなぎ食べるのは、有名な話ですが、土用とは立春 […]