NEW ARTICLE
【Ｗeb講演会のお知らせ】

ヨガ教室

九月のヨガ教室、中医学講座「秋の養生」開催のお知らせ

お知らせ ヨガ教室 ワークショップ

こんにちは。 今年の夏は猛暑続きでしたね。 二十四節気の暦では8月7日に立秋を迎えました。日を追うごとに空や雲の様子が変わり、夜にはスズムシやマツムシなどの虫の声が聞こえ始めるなど、季節の移り変わりを感じるようになってきましたね。 2025年の秋分の日は9月23日です。その年の太陽が秋分点を通過する日によって毎年日付を変える特殊な祝日だそうです。その年のなかで昼と夜の長さがほぼ等しくなる日。秋分の […]

続きを読む

七月、八月ヨガ教室開催日のお知らせ

お知らせ ヨガ教室

みなさんこんにちは。梅雨に入りジメジメと暑い日が続いていますね。夜になってもなんだか寝苦しさを感じるています。私は一年でやはり梅雨の時期が一番苦手に感じています。みなさんはいかがですか。 この時期には湿をとる食材を摂るようにしたり、アロマの力をかりて呼吸を深めリフレッシュするようにしています。 当院では引き続きヨガ教室を開催しております。 不定期のため開催日をご確認下さい。 七月開催日 13:30 […]

続きを読む