今年度から始めること

医療秘書の藤生です。

4月で入職して1年が経ちました。

社会人一年目として働き始め、今の仕事は、患者様と直接関わることが少なく、長時間カルテを入力することが多くとても集中力が必要と感じました。

私は中学から高校の部活動で、新体操・チアダンスをしていました。日々の練習の中で、自分自身でも成長を感じられた日もあれば、なかなか満足いかない日も多く、気分の落ち込みに繋がることもありました。

この気持ちの面で、仕事と部活動で一致することが非常に多い事に気づきました。

日々の生活の中で、毎日同じことの繰り返しと感じてしまうことが多くあります。

少しずつ仕事に慣れ始め、自分にも余裕ができたところで何か仕事以外で夢中になれる事を始めたいと思いました。

気分転換や一人の時間を感じられる趣味の延長線上として、ヨガについて少しずつ学んでいこうと決めました🧘‍♀️

まずは学生時代の柔軟性を取り戻していけるよう毎日ストレッチを始め、頑張っていきたいです。

事務 藤生