口腔ケアとマッサージ 開催しました。
こんにちは。 アロマセラピスト、漢方養生指導師の安藤です。 先月末、オンラインワークショップ「口腔ケアとフェイシャルマッサージ」を開催しました。 今回は、事前に参加者の皆様から、歯や口のトラブルで知りたいことや悩んでいることを事前に募り、歯科衛生士さんに確認し、それらを皆さんと共有しました。 参加者の皆さんから上がった質問が、 ・最近、歯が弱ってきているような気がする。 ・胃の調子がずっと悪く、も […]
体質改善
酵素シロップ作りのワークショップ
こんにちは！ オンラインワークショップを担当する、漢方養生指導師/アロマセラピスト の安藤です。 前回のワークショップ『酵素玄米』も好評いただきまして、簡単に作れて美味しいとの感想やお通じが改善されたなどのお声もいただき、大変嬉しく思っています。 今回は、その第二弾です。 酵素生活『酵素シロップ作り』を開催します。 昨年の自粛期間中に作り始めた酵素シロップは、今では毎朝飲んで、腸内環境を整えていま […]