どんな秋にしますか❓

こんにちは。　

朝晩は涼しくなり、今年の夏も終わりですね。解除されると思っていた緊急事態宣言も延長となり、行楽の季節の秋ももうしばらくおうち時間になりそうです。

おうち時間、みなさんは何をしていますか？　私は２つオンライン講座を受講しています。　コロナ前は対面がほとんどでしたが、今では全国どこでもオンラインで繋がれるのでとても便利です。

その一つが『心書』という筆文字です♪

面白いのが、ただ筆で文字を書くだけではなく、自分ルールの書き換えです。

心書では、書き順気にしない。はみ出し・２度書き・まねっこOK。ダメなものは一切無し。　長く生きていると、〜でなくてはいけない。〜してはいけない。等、常識というルールで縛られています。私もガチガチの枠にはまっていた事に気付きました。　　　　　　　　　　　　それを、〜であってもいい。〜でなくてもいい。とルールを書き換える事で楽になりました。もっと自分の気持ちに正直に・素直に・自由に・楽しく♪ 自分と向き合う素敵な時間になっています。

まだまだ続くおうち時間。

思い切って、やってみたい事にチャレンジしてみてはいかがですか。　

大澤