2025年7月

暑い毎日

雑記

• 2025.07.18

もう早いもので、７月になりましたね。暑い暑い毎日で早くも夏バテになる方も多いのではないでしょうか？ 暑いとつい、食べたく無いなぁなんて日も多くなると思いますがそんな我が家は素麺率が高まりつつあります。 そうめんは、他の麺類に比べて脂質が少なく、食物繊維も少ないため、消化が良く、胃腸に負担をかけにくい食品です。夏バテで食欲が落ちてしまった時や、消化不良に悩んでいる時にもおすすめです。 では、具体的に […]