立春
- 2020.02.20
- 雑記
![立春](https://i0.wp.com/shikishima-forest.com/wp-content/uploads/2020/02/image1.png?resize=750%2C500&ssl=1)
立春を迎えた頃から気温の底はピークを過ぎ、徐々に春めいた気温や天気に代わっています。日々の気温の変化で体調も崩しやすいかと思いますが、バランスの良い食事、適度な運動などで乗り切って下さい。
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2月は、花粉症の季節でもあります。今年は去年よりも花粉の飛散量が多いとも言われているそうです。2月から4月にかけてはスギ花粉が多く、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみやのどの痛みに悩まされます。外出時は、マスクなど着用し、帰宅後はうがい手洗いなどで対策してください。
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敷島公園の桜の開花は、まだまだ先のようです。今年も満開になるのが楽しみです。
木暮